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剧情简介
《深海危机》以一场击溃恐怖分子的肉搏战开场，到以宏大的海空对决为结尾，故事推进全程高燃，以一波未平一波又起的快节奏让观众目不暇接，毫无喘息空间；剧情的数次反转、角色的善恶对调又使得整个故事情理之中、意料之外，呈现了极强的冲突；严屹宽饰演的海军战士林湛、屈菁菁饰演的公安女警，以及李幼斌、尤勇智领衔的指战员，让人信服的同时倍觉亲切，不少观众表示：这套组合一登场，就觉得稳了。“成团夜”后，大家正视自我，谈到了自己关于内耗的看法和处理方法，其实很多时候，内耗只是自寻烦恼。“师生答谢宴”上，李嘉琦表示自己会把朋友圈当做发泄的出口，通过这种方式抒发心情。宋伊人也常常陷入焦虑和紧张，过度关注别人的看法精神内耗严重。而情绪自洽型的宋茜则会自我消化，很少需要出口排泄不好的情绪，开导她们不必“庸人自扰”。节目中，新老坞民直面内心的自己，向大家分享自己的内耗经历，逐渐敞开心扉的他们变得更加熟悉。
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